Ihanaaihanaa, tänään on virallisesti kesän ensimmäinen päivä! :)
Mulla on ollut koko päivän fiilikset ihan katossa, mistä lie johtuu, varmaan toi ihana kesäsää :P
Tai voihan se olla myös tämä hyvä olo. On niin ihana olla stressaamatta jokaista kaloria minkä syön tai kulutan. Musta on tänään tuntunut, että olen pitkästä aikaa ihan oikeasti onnellinen :)
Koulun jälkeen kävin kaupungilla vähän kiertelemässä, olisi kiva löytää jokin mekko tai hame päättäreihin, mutta vielä ei tärpännyt.
Myöhemmin kävin kävelyllä (35 min) ja rullaluistelemassa (1 h 15 min). Rullaluistelu oli aika taistelua tänään. Olin jostain syystä aika väsynyt jo ennen lenkkiä, mutta jaksoin kuitenkin ihan kunnon lenkin heittää, ja siitä tuli vain entistä parempi olo! :) Rullaluistelun jälkeen tein lihaskuntoharjoituksia puoli tuntia.
Tajusin tänään, että tämä viimeinen kouluviikko on ihan täynnä pikku juhlallisuuksia ja kahvitteluja, herkkuja tulee varmasti hieman syötyä. Eilen söin jätskituutin, niin myös tänään. Mä en kuitenkaan jaksa sitä stressata. Käyn lähes joka päivä lenkillä, joten mahdolliset ylimääräiset kalorit tulee kuitenkin poltettua :) Kunhan herkuttelu pysyy kohtuudessa, niin kaikki on hyvin.
Ruokapäiväkirja:
Aamiainen: vaalea leipä; juustoa, kurkkua, omenamehua
Lounas: peruna, kalapuikko, salaattia, maitoa, jätskituutti
Päivällinen: makaronilaatikkoa, salaattia, vettä
Iltapala: myslipatukka, jogurttia
Huomenna onkin sitten vaakapäivä, eli seuraavassa postauksessa on luvassa painopäivitys pitkästä aikaa :)
Loppuun vielä biisihaastetta; A song that no one would except you to love. En yleensä kuuntele tällaista suomenkielistä musaa, joten saattaisi yllättää joitain tuttujani..
Se on kyllä ihan totta, et elämä on paljon keveempää, kun ei kokoajan tarvii miettiä kaloreita! Kivempi huomata tuloksia sillain, et oon vaan luottanu itteensä syömisten kanssa:) Ja ihana lukee näitä sun postauksia!
VastaaPoistaTsemppiä huomiseen vaakapäivään :) Innolla ootan postausta!
Ja oon niin täysin samaa mieltä sun kanssa herkuttelusta!
Totta tosiaan ihanaa, kun on kesäkuu ! Piristää jotenkin oloa huomattavasti. Ja hienoa huomata, että joku pystyy lopettamaan vähäksi aikaa kaloreiden miettimisen, mulla ne tuntuu olevan pakkomielle nykyään laskea mitä syön ja kuinka paljon. Enkä pysty herkuttelemaan ilman, että tulee jumalaton ahdistus. Mutta hyvää kesän ensimmäistä päivää vaan sullekki :)
VastaaPoistaIhanat kuvat ! Ja minäkin olen onnellinen kesäkuusta. :)
VastaaPoistaOlet oikeassa oksentelun suhteen ja se saa nyt jäädä. Siis ihan ihan ihan lopullisesti !
Ihanan pirteä postaus :)Komppaan muita, hieno juttu, että pystyt pitämään herkuttelun kohtuudessa, etkä ahdistu vaikka siitä jäätelötuutista. Ja kyllä se mekko/hame vielä jostain löytyy.
VastaaPoistaJulie: Ihanaa saada sulta aina näitä kannustavia ja mukavia kommentteja, niillä on suuri merkitys, kiitos! <3
VastaaPoistaViola: Juu kannattaa oikeesti opetella sitä kohtuullisuutta ja armollisuutta itteä kohtaan, helpottaa elämää huomattavasti! :)
coconut: Ihana kuulla, tsemppiä! :)
lumivalko: Mukavaa saada sultakin kommentteja, ihanaa kun on näin mahtavia lukijoita tukemassa! :)